Dr. Patrick B. Massey szerint nagyon sok szempont van egyes betegségek megszüntetésében az életmód alapos megváltoztatása. Tudományosan :  300.000 résztvevővel bizonyították hogy súlyosabb betegségek megelőzésében hatásosabb volt az életforma átültetése, mit a…

„Fogyasszon ételeket. Ne túl sokat. Főleg növényeket” – foglalja össze Michael Pollan a helyes táplálkozás legfontosabb szabályait. Ám arra is felhívja a figyelmünket, hogy a feladat korántsem olyan egyszerű, mint ahogy ezek alapján gondolnánk. Mit értünk pontosan…